盆腔炎需要注意饮食、卫生，加强锻炼，通过保养才能预防复发。饮食方面尽量清淡为主，不要吃过多湿热、辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持外阴清洁卫生，经期严格禁性生活及盆浴，勤洗勤换内裤，加强体育锻炼增强体质，可以起到预防盆腔炎复发的作用。一旦复发需要及时治疗。

医生建议：考虑试试泌感颗粒，清热利湿、消肿止痛、补肝肾。用于急慢性泌尿系统感染，适用于膀胱炎、尿道炎、急慢性肾炎、四肢浮肿、盆腔炎，饮食上尽量的不要吃鱿鱼之类的食物

您好，首先看是急性盆腔炎还是慢性盆腔炎，如果是急性的需要及时抗炎治疗，可以在医生的指导下使用抗生素治疗一下，避免病情加重或者延误导致慢性的，如果是慢性的盆腔炎抗炎吃散肿消结的中成药治疗，如可以吃妇科千金片或者盆炎净胶囊，平时注意多锻炼身体，增强体质，注意一下个人卫生，多喝水饮食避免辛辣刺激。