人流时胎盘被剥离后子宫壁留下的创面可有少量出血，表现为在一周内流出红色、淡红色分泌物，量由多至少，并渐渐停止。

那么人流后出血多久才干净呢？其实由于每个人的体质和情况不同，人流后出血多久也不同。通常，人流后在几天左右就会停止出血，最多不会超过两周，创伤小些的无痛人流甚至当天晚上就不会出血了。

有的人则可能仅有2-3天的出血，甚至有的人没有流血，这些都是正常的。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间超过两星期，或分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，就要及时就诊了。如果你想要减少人流后的出血，应做到以下几点：

1、应注意外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫，阴道流血未净前不要坐浴，一个月内禁止性生活。为避免再次怀孕，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。

2、手术后要注意休息，头三天最好卧床休息。一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。注意保暖，勿喝冷饮，预防着凉和感冒。

3、要多吃些营养丰富的食品，如鸡肉、蛋类、奶类和豆类制品等，以及新鲜蔬菜和水果。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

（责编：陈晓 ）