子宫后位是指子宫向后倾倒、屈曲、宫颈向上指向阴道前壁，严重给女性生活带来很多不便。那么子宫后位会痛经吗？子宫后位与痛经是有一定的关系的，因为子宫后位犹如一把茶壶，作为子宫腔出口的宫颈内口，犹如壶嘴，经期宫腔内的经血难从“壶底”的宫颈管顺利排出。

子宫后位与痛经的关系：

子宫后位与痛经是有一定的关系的，后位子宫犹如一把茶壶，作为子宫腔出口的宫颈内口，犹如壶嘴，经期宫腔内的经血难从“壶底”的宫颈管顺利排出，只有加强子宫收缩，压缩宫腔才能将经血逼出。由于子宫肌的痉挛性收缩，导致子宫后位痛经的发生。

避免子宫后位痛经的方法：

后位子宫的女性，可在月经来潮时，取俯卧位，使子宫腔处于宫颈管上方，这样就有利于经血由高处的宫腔顺利流向低处的宫颈，子宫不必再加强其肌肉的收缩来逼使经血外排，从而避免痛经发生。

如何预防子宫后位：

1、睡眠时最好采取侧卧位，不要采取仰卧位，以免日久天长，由于重力学关系子宫倒向后方。

2、避免罹患慢性支气管炎，经常咳嗽向下用力。

3、养成按时排除大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而增加腹压。

4、平时注意体育锻炼，增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力，尽量使它不松驰。

（责编：陈晓 ）