痛经常分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经多指生殖器官无明显病变、从月经初潮时就出现并随月经周期而发的痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育的女性，最常见于20-30多岁女性，随着年龄的增长原发性痛经发生率逐渐下降，而继发性痛经逐渐增多。 继发性痛经则指因生殖器官有器质性病变引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎性疾病、子宫腺肌病、生殖道炎症引起经血排出梗阻等常见的妇科疾病。

女性痛经可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。

对于单纯的痛经，不同的体质在调理中是有差异的，要先辨体质，再谈调护。从中医的角度来说，痛经主要有三种类型：虚、寒和瘀。对于体虚的女性，经期后适当调补会产生一定的效果。对于“寒”的女性，温经止痛才是关键，这类人平时要注意保暖，经期时用热水袋热敷痛处可以缓解疼痛。而对于“瘀”的女性则应化瘀，经期后吃田七炖鸡、喝益母草茶都是可行的选择。 另外，虽说痛经类型主要只有三类，但其实人的体质是很复杂的，一般人很难辨别出自己属于何种类型，因此痛经的女性最好先请医生辨别，再根据医生的意见进行调护。