痛经是妇科常见的一种月经病，痛经的患者会小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥等症状。那么，痛经可以吃什么止痛片？缓解痛经有哪些食疗方？
痛经是月经期子宫内膜破碎，前列腺素即被释放出来，刺激子宫肌肉强烈收缩，使子宫内压力增高，局部血流量减少，缺血、缺氧，从而引起疼痛。痛经分为原发性痛经与继发性痛经两种。原发性痛经无器质性病变，所以在疼痛难忍时可以吃点止痛片，不会有多大的副作用，但最好在医生的指导下用药。
所以，当痛经开始时，患者朋友可以服用一定量的止痛片，如：芬必得、阿托品片及安定片等。一般来说，效果好的止痛片会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛片并不是治本之策，且会造成人体对止痛片的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。
除了使用药物来治疗痛经外，其实有很多食物是可以缓解痛经的，患者朋友可以在医生的指导下使用，常用的缓解痛经的食疗方有：
1。 姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤的功效，适用于寒湿凝滞型痛经。
2。 玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容的功效。
3。 乌豆蛋酒汤：乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛的功能，适用于妇女气血虚弱型痛经。
4。 益母草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。
以上是对痛经的止痛片以及食疗方的介绍，有需要的患者朋友可以参考一下，温馨提示：不管是用什么药，患者朋友最好在医生的指导下进行，切忌滥用药物。
除了以上的止痛片外，需要缓解痛经的患者还可以使用以下几种药物：
暖宫七味散调经养血、暖宫止痛、消炎止带，主要用于心、肾“赫依”病。
益母草颗粒适用于气逆血滞，血亏血寒引起：痛经，腹痛白带，腰酸倦怠，血虚头晕，耳鸣，等症状。
痛经贴中诸药配合有解痉、镇痛之作用， 对痛经有很好的作用。
