痛经按哪个部位能止痛
说到痛经，女性朋友都会蠢蠢欲动，痛经可以说是女性的噩梦。据调查显示，多数女性都有痛经的经历。为了缓解疼痛，吃止痛药、热水泡脚、喝姜汤等都试过，但收效甚微。那么，按摩穴位能有效缓解痛经吗？怎么操作？
经期按摩“十七椎”穴止痛的方法如下： 女性在经期，可以按摩“十七椎”穴，即在腰部的后正中线上，第五椎棘突下，就是通常所说的腰眼，可以用手压一压，如果有明显的痛感，就是找对了位置。用拇指指关节按揉该穴，稍微使点劲，感觉按揉时有轻微的痛感，不能只按，一定还要揉，才能让血脉畅通，大约3~5分钟，疼痛就能有所缓解。
中医提醒，这种按摩养生止痛的方法不是所有痛经的女性都适用，它只适用寒性体质者，就是手脚通常冰冷，经血中有大量的血块的女性。
有痛经的情况，可以按摩子宫穴、太冲穴、血海穴等穴位，有助于缓解痛经的情况。子宫穴的位置，是在女性肚脐眼下面的左右，太冲穴是在脚大趾与第二趾之间，血海穴是在大腿的内侧，髌底端内侧上大概2寸的位置，找到位置后，需要按摩大概5分钟左右的时间就可以，对于痛经有一定的预防和改善的作用。
你好;痛经是很多女性都碰到的一个问题，有些人表现的比较轻微，有些人却表现得非常严重，说到底，主要是由于宫寒造成的经血不畅的原因，和你们以前在经期或者经期前后吃冰冷的东西，受冷，夏季贪凉等有非常大的关系。治疗痛经应该从保暖，暖宫方面入手。先治本，在痛经的时候，可以用热水袋热敷小腹，多喝红糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中医大夫，开一些养阳气的药方，服用一段时间就会有很大的效果的。
痛经是指经期或者经期前后小腹部出现坠胀，疼痛的情况，腰骶部伴有酸痛症状，如果疼痛的特别厉害，也会放至腰骶部和大腿内侧疼痛，还会伴有恶心，呕吐等不适症状 。痛经患者可以喝一些姜糖茶，做做腹部热敷和按摩来缓解，如果疼痛的特别厉害，也可以吃些止痛解痉的药物。
