女孩每个月的例假，月经不来，月经量多或过少，这都是月经不调。

女性月经与子宫、卵巢、脑垂体、下丘脑等各部位的健康情况以及彼此间的相互联系状况有关。此外，其他器官的疾病，如甲状腺、肾上腺或各种慢性疾病以及精神状况、环境因素等都可导致月经不调。月经不调的治疗要从增强体质等全身因素来注意。

月经不调的治疗日常注意措施有：

1、经期应注意保暖，忌寒凉生冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息，减少疲劳，加强营养增强体质；

2、应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉的东西。

（责编：苏雅婷 ）