首先,做好避孕措施,降低人流的次数。由于人工流产会损伤女性的宫颈,从而引发子宫肌瘤疾病,因此在生活中,女性要积极的采取避孕措施,学会爱惜自己的身体,减少人流的次数,进而避免感染,降低患病几率。
其次,做好经期护理。月经是女性正常的生理现象,在经期内女性的免疫力会下降,而此时为了避免细菌滋生,女性应保证外阴的清洁,要使用合格的卫生用品,同时要勤洗、勤换内裤,不和他人共用毛巾等洗漱用品,在此期间还需要禁止过性生活。
第三,合理饮食。在生活中,如果不注意平时的饮食健康,将会导致子宫肌瘤的发生。特别是那些反季节食物、被污染了的食品、各种保健品、减肥药等,这些食物由于激素成分较多,很容易诱发子宫肌瘤疾病。所以为了身体健康,女性应合理的饮食,避免偏食,挑食和暴饮暴食。
子宫肌瘤是很多的人不想见到的一种疾病,子宫肌瘤患者要注意自己病情的发展,子宫肌瘤症状早期不一定明显,但是生活中人们要注意了解子宫肌瘤的常识。积极的配合治疗。