1、山楂桂枝红糖汤
材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。
作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
2、生姜枣红糖水
材料:干姜、大枣、红糖各30克。
作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。
功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
痛经怎么办 红糖养生方补血治痛经
1、山楂桂枝红糖汤
材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。
作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
2、生姜枣红糖水
材料:干姜、大枣、红糖各30克。
作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。
功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
你好,痛经可以喝红糖姜水,红糖姜水可以治疗痛经,红糖姜茶对治疗痛经有一定的效果,非常适合体质偏寒导致痛经的女性朋友饮用,可有效改善痛经症状。红糖姜茶的做法很简单,首先准备一块生姜和适量的红糖,然后将生姜洗净、去皮、切丝,再切成细末。祝你健康。
你好,痛经可以喝红糖姜茶,红糖姜茶可以缓解痛经,红糖姜茶的材料主要是姜和红糖,生姜有温经散寒的作用,红糖益气养血,驱风散寒,红糖和姜茶的搭配可以温经散寒,健胃,适用体质虚风寒,月经不调,痛经的女生饮用,红糖水和姜茶一样,是性质比较偏热一点的饮料,祝你健康。
你好,痛经喝红糖痛经的时候喝,红糖是一种常见的调味品,它具有活血化瘀、暖宫止痛的功效,所以,非常适合经常痛经的女性朋友食用。一般就是泡红糖水来喝,能有效缓解痛经。关于红糖治痛经什么时间喝这个问题,一般建议月经快要来的前两天开始喝,一直喝到月经结束即可。祝你健康。