无痛人流术后饮食注意什么？这是很多受术者都很开心的问题，据专家介绍无痛人流手术是终止意外怀孕的最好方法，无痛人流虽然是无痛的，但对于受术者还是有一定的伤害，因此无痛人流术后饮食也是非常关键的，那么，无痛人流术后饮食注意什么？就让我们一起去了解下吧。

无痛人流术后饮食注意？

专家介绍，在正常饮食的基础上，人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。人流后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 人流后多久来月经

除了以上不能吃的食物外，还需要注意保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。专家提醒，人流后会出血几天，如果人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

（责编：陈晓 ）