痛经困扰无数女性朋友，也是自古以来女性月经期最常见都通病，当疼痛难忍都时候难免会吃止痛药。就痛经吃止痛药都无作用来说，其实在痛经都时候偶尔吃止痛药并无多大都副作用，不过应咨询医生，在医生都指导下服用。

不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

女性每次来月经，肚子痛得死去活来，喝姜糖水，用暖水袋热敷都不管用，甚至影响到正常的上班。不少女性在通天都时候就会选择服用止痛药，然而所有非甾体消炎药 有潜在的心血管风险。所以痛经自行选择止痛药物之前，病人应咨询医生，在医生的指导下用药。并注意以下事项：

1、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。

2、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。

4、疼痛发作时可对症处理，口服去痛片， 都可缓解疼痛。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

（责编：陈晓 ）