在预防子宫肌瘤方面，首先要尽量防止妇科感染，经常保持外阴清洁干燥，防止病原体进入宫腔引起子宫肌瘤。第二，要做好避孕工作，减少人工流产的几率，因为人工流产会严重损害子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。第三是性生活的协调，性生活的放纵和性生活的缺失，都会给子宫带来不良影响。第四是尽量减少高脂饮食。由于高脂肪食物能促进女性雌激素的分泌，导致子宫肌瘤易发生。

一般来说，女性生殖系统存在这方面的问题，一是与肝脏有关，二是与肾脏有关。子宫瘤属于症状积聚，是由于血气严重堵塞所致。因此，建议女性应采取以下预防措施：1.每天少生气，少生气（肝主情绪、肝储血、肝郁气滞引起的气血阻塞是子宫肿瘤最常见的原因之一），保持快乐心情，日常生活会更快乐；2.如果你无事可做，不要吓唬自己，减少不必要的担心，尽量不要看恐怖电影（由于肾脏恐惧，频繁的恐惧会导致血气阻塞）。现在我们处于最平静的友谊环境中，放心享受全盛带来的福利；祝许多女士生活健康快乐！

术后预防复发中医主要是对病人的体质进行调整。如果患者舌头很暗 你的舌头底下有很多瘀曲的脉络，就是说这个病人体内有很多血瘀，就是一种血瘀的体质，有些病人很肥胖，脸上很多斑点，还有就是她舌面上面有很多很厚很腻的舌苔，这种病人在中医来说就是一种痰湿型的体质，如果她手术后仍然维持这种体质的话，那么她的肌瘤可能很快就会复发了，因为你的体质状态没有改变，子宫还是在这样一个环境下，那么它很快又会在子宫局部地方长瘤，或者是它不在子宫的地方长瘤，它在乳腺上面长：就形成乳腺增生；它在甲状腺上长：就形成甲状腺结节。其实对于中医来说这些都是同一个原因引起的，就是说她有血瘀或者是痰淋这样一个体质，所以中医主要的调理就是根据她的体质进行调整，可以达到预防复发的效果。