原发性痛经预防方法有哪些
原发性痛经预防方法有哪些？这是大家比较关注的，只有把握了原发性痛经预防方法，才能够积极的帮助大家调理身体，恢复健康，解析来我们就对原发性痛经预防方法做详细的解读。
原发性痛经预防方法：
1。保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
2。泡矿物澡
在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
3。运动
尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
上述原发性痛经预防方法是比较常见的，要求大家在了解了原发性痛经预防方法之后，一定要积极的到正规的医院治疗这种疾病，以保证大家的安全和健康。
你好，如果是原发性痛经的话。可以在来月经的时候口服，痛经宝颗粒或者布洛芬片。用点止疼的药物。也可以考虑用中药来调理一下。妈富隆对缓解痛经效果比较好。在来月经的第三天开始用，每天一片，共用21天。平时一定多注意休息和卫生，少吃辛辣和凉的食物，多吃蔬菜和水果类的。
您好！痛经分为原发性痛经，和继发性痛经两种。原发性痛经多见一些，一般需要保暖，热水袋或者暖宫宝热敷。如果不缓解，可以配合理疗，口服止痛药物，或者肌肉注射6542或者阿托品针解除肌肉痉挛。继发性痛经需要找到原发病，然后针对原发病治疗，缓解疼痛。
你好，如果是原发性痛经的话，可以在来月经的时候口服痛经宝颗粒或者元胡止疼片。也可以用妈富隆来调理一下，这个对治疗痛经效果比较好。在来月经的第五天开始用，每天一粒，共用21天。可以用上三个周期左右。一般的情况下，等你生育之后。痛经也会改善一下。
