每个女性朋友都会出现不同程度的痛经。这与生活习惯以及身体情况有直接的关联。但一般来说，痛经的程度每个女性朋友们都能够承受。然而，有的女性却出现了严重的痛经，不仅如此，流出来的血里面还混有较大的血块。这到底是怎么回事呢？

专家指出：女性月经从医学上来说就是生理上循环而规律的、周期性子宫出血，常见血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞。如果有较大的内膜脱落，即有血块，一般属于正常的生理现象。需要注意的是，子宫内膜有感染的情况或者不良的经期生活习惯，也是会有出血增多，血块、腹痛等症状。因此，我们还是建议您尽快到医院做好相关检查，以避免延误了治疗的佳时机。

月经有血块痛经严重怎么办呢？

专家指出：先，在月经期间，要做好调理工作。在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物。

（责编：陈晓 ）