月经推迟是大多女性所关注的话题，同时月经周期的提前和延后都是月经不调的表现。那么月经推迟小腹疼痛是怎么回事呢？一般来说，月经推迟的因素多种多样，如怀孕、心理因素、环境因素等而小腹疼痛大多是由于痛经所引起。建议及时就医查明原因，好给予针对性的治疗。

月经是女性正常的生理周期，导致月经推迟的因素如下：

1、手术引起

宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

2、心理因素

如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。

3、怀孕

可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。

4、药物的副作用

若长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经推迟。

5、减肥

减肥会影响月经，通常会让量变少，时间变迟，甚至发生暂时的闭经。

6、环境因素

外界的工作条件、生活环境以及气候等变化或日常生活起居无规律、早起晚睡休息不好，或者气候突然性的过冷、过热，都会使女性月经紊乱。

痛经的调理如下：

1、根据痛经不同表现的辨证需要，分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。

2、合理营养，补充维生素E类食品。

3、可适当喝酒，酒类温阳通脉、行气散寒、适当喝些米酒、曲酒或酒酿等，可起散瘀缓痛的作用，对防治痛经有利。

5、饮食应以清淡为主，多吃新鲜的水果及蔬菜。避免刺激性的食物。

（责编：陈晓 ）