痛经怎么办
痛经是女性常见的一种妇科疾病，属于内分泌失调的一种，很多都会女性出现痛经，这是常见的现象，很多人都以为，痛经在结婚生完孩子后，自然而然就会消失，其实，这样的想法是非常错误的。那么出现痛经怎么办呢？
出现痛经不能大意，因为引起痛经的原因有很多，如果不注意检查治疗，就容易出现妇科疾病。
痛经怎么办呢？
方法1、均衡饮食，饮食要注意多吃清淡富含营养的食物，不食过甜或是过咸辛辣刺激性的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等。
方法2、注意劳逸结合，适当的的做一些体育锻炼，提高自身的免疫力。
方法3、尽量不喝酒、不喝茶、咖啡等，这些可以使精神紧张，长期精神紧张可能促成月经期间的不适。
方法4、注意做好保暖措施，避免受凉。
方法5、如果痛经过于严重，可以在医生的指导下适当的服用止痛药。
痛经是每一个女性几乎都会有过的疾病，对于痛经，一定不要大意，特别是有其他不适的症状出现的时候，一定要积极的进行检查治疗，以免造成更大的影响。
痛经，中医亦称之为痛经或经行腹痛，引发痛经的原因有气血不足和体宫寒导致，最好去找个中医给看一下开一些方剂。西医痛经有原发性和继发性痛经；最好医院做个超声检查，排除某些疾病引起的继发性痛经；如盆腔炎，宫颈口狭窄等；只有治疗好原发疾病，痛经才会缓解；如果是原发性痛经，可以用元胡止痛颗粒，痛经宝颗粒；严重痛经可以暂时服用止痛药；如消炎痛和布洛芬；想要根治痛经可以饮用坤舒饮。月经期注意保暖，忌吃凉的。避免剧烈运动，热水泡脚可以缓解痛经；或者可以用中药去调理。
你好，痛经的原因是痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。很多女性长期需要长期吃药来改善痛经的症状，只是能引起痛经的原因有很多，祝你健康。
痛经是可以治疗的。痛经主要分为原发性痛经和继发性痛经，又可以俗称为功能性痛经和器质性痛经。如果是原发痛经，可以通过中医调理；如果是继发痛经，多为器质性痛经，需要注意鉴别疾病，是否是由疾病引起的。治疗痛经，先要鉴别痛经类型，才能去诊断处理。
