痛经是指女性月经期前后或行经期间，出现的下腹部痉挛性疼痛症状，通常会伴有全身不适，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。痛经是妇科常见病和多发病，病因比较复杂，病情也因人而异，临床治疗上也比较棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍。很多男性朋友不理解女生月经前后的絮絮叨叨、歇斯里地的诉说，因为他们不能理解痛经的痛苦，那女生痛经究竟是一种什么样的感觉呢？ 痛经大部分情况下发生在月经来潮的第1-2天，主要表现为周期性的下腹部胀痛、冷痛、或伴有小腹刺痛、坠痛、绞痛或者是痉挛性疼痛，严重痛经的女性会伴有小腹撕裂性疼痛，有时候剧烈的疼痛会延至背部，甚至放射至腰骶部或股内前侧。痛经发生时很多女性会伴有非常明显的全身症状，例如乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁等，也有的女性朋友会出现头痛头晕、恶心呕吐甚至胃痛腹泻等、面色苍白、四肢冰凉甚至导致昏厥症状。月经第3-4天后，痛经缓解消失。 引起明显痛经的病因有很多，例如子宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症等会引起原发性痛经，另外精神刺激因素、过度劳累、情绪过于悲伤、工作压过大；月经前后或者月经期间着凉、饮食不当等因素也会诱发痛经，这属于继发性痛经的常见病因。在月经前后和月经期间一定要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激食物和寒凉食物，月经前后注意保暖，特别是寒冷冬季，要风度不要温度的女性容易诱发痛经；如果发生了痛经，可以外用暖宫贴、服用红糖姜汤或者是益母草颗粒等缓解症状，严重疼痛的情况下使用布洛芬或是元胡止痛片等药物治疗，应多卧床休息，保持心情放松，平稳度过痛经期。

你好，痛经初期吃红糖缓解，做好经期心理。痛经时卧床休息，可以热水敷下腹部。酸奶或者是牛奶中大量钙，具有平稳神经，促进体内电离子平衡作用，女性在生理期的时候，子宫肌肉处于过度收缩，会引发疼痛。因此多喝酸奶或者是牛奶，可有效减轻月经经期疼痛。祝你健康。

你好，痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍。而下面这些因素都会导致女性痛经。一、劳累因素：过重的体力劳动会加重出血及痛经。二、心理因素：对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。三、受凉因素：因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。四、饮食因素：有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。五、生理因素：月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。 以上就是对导致女性痛经的因素有哪些的介绍，湖南武警医院妇科专家提醒女性患上痛经一定要及时去医院检查，以便找出原因，对症治疗。如果大家还有什么问题，可以加湖南武警医院妇科咨询扣扣：一三九二八五五八八进行详细的咨询。