你好，目前针对无论是产后抑郁症还是普通抑郁症，好的治疗方法都是同时进行心理治疗以及药物治疗，并且要结合日常的自我行为的改善，心理治疗常用的治疗方法可以选择像是认知调整，叙事疗法，日常行为调整等方式，用药的话，这个常用的治疗抑郁的药物，包括盐酸舍曲林，黛力新，百忧解等，这些药物都需要在精神医生的医嘱下服用。产后抑郁患者也要自我加强运动，有意识的去做些兴趣爱好。

你好，主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。患者同伴关系不良，对别人有攻击性语言和行为，自我控制能力差等。行为治疗利用操作性条件反射的原理，及时对患者的行为予以正性或负性强化，使患者学会适当的社交技能，用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。认知行为治疗主要解决患者的冲动性问题，让患者学习如何去解决问题，识别自己的行为是否恰当，选择恰当的行为方式。

让患者在幻想中产生有关焦虑、紧张的问题行为，然后在意象中不再接受任何阳性强化刺激，使其逐渐隐蔽消退，以达到预防发作的目的。