我们必须要注意子宫的调理方式，有很多的人会出现子宫肌瘤，这让患者非常的担心，所以大家需要注意子宫的调理方法，避免造成子宫疼痛腹部疼痛，要全面的进行自我保健，合理地进行饮食，而且要注意预防，预防子宫肌瘤需要注意哪些方法？
1。防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
2。多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。
3。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
4。确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
5。避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
6。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
7。不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
8。需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。
治疗子宫肌瘤的方法哪种更好？
1、药物治疗：对经血量多而子宫增大约8周妊娠大小患者，在诊断性刮宫排除子宫内膜癌以后，可采用雄性激素治疗。雄激素有对抗雌性激素，促进子宫 内膜萎缩，使子肌层及血管平滑肌收缩，减少出血量的作用。常用甲基睾丸素和丙酸睾丸酮，但是用量和方法应该在大夫的指导下，以免用药不正确，引发内分 泌紊乱，男性化等。
2、手术治疗：通过长时期保守治疗没有效果，或症状明显，肌瘤比较大，合并贫血及生长迅速者，应考虑治疗。
3、肌瘤剔除术：适合于年轻并希望生育的患者。不论是浆膜下、肌壁间，甚至粘膜下肌瘤都可以经腹剔除，保留子宫。可以采用宫腔镜微创肌瘤剔除术 。
4、子宫切除术：对年龄较大、症状明显，无继续生育要求的子宫肌瘤患者应作全子宫切除术、子宫次全切，经阴道子宫切除术。年龄在50岁左右可保留 一侧正常卵巢以维持其内分泌功能。
平时大家需要注意子宫肌瘤的预防方法，要合理的进行保健，平时大家需要注意多休息，要综合进行调节，疾病才能更快的治疗，希望大家注意患者的生活事项，以免带来更多的危害后果，大家需要注意综合进行调理和保健，有效进行饮食，希望患者尽早治愈。
