宫颈糜烂患者的症状除了有疼痛之外，白带的改变也是一个十分常见的症状，患者朋友可以根据这一点来判断自己是否患上宫颈糜烂，那么怎么预防宫颈糜烂呢？

1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

4、防止分娩时器械损伤宫颈。

5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

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