痛经作为广大女性的常见病，并没有什么有效的办法快速解决。有很多女性甚至因为痛经痛苦一辈子。那么，痛经有什么好办法解决呢？一般可以采用食疗、保持温热、中药治疗或口服止痛药来解决。

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。本病属妇科临床的常见病。可采取以下4种办法解决：

1、中药治疗：中医认为，痛经主要病机在于邪气内伏，经血亏虚，导致胞宫的气血运行不畅

"不通则痛"；或胞宫失于濡养

"不荣则痛"

因此导致痛经鹿胎性温

对经血亏虚、运女人月经量行不畅

宫冷畏寒有着非常好的治疗效果对于该病的治疗

2、保持温热：保持身体热和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位多喝热的药草茶或暖柠檬汁

3、食疗：玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克

益母草50克

鸡蛋2个将以上3味加水同煮

待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效

4。疼痛发作时可对症处理，口服去痛片可缓解疼痛。

（责编：陈晓 ）