女性个人卫生很重要，不注意的话就会导致宫颈糜烂的发生，女性阴部的清洗是有方法的，盲目清洗会导致宫颈糜烂的发生。专家指出，女性阴部清洗需有道。

清洗阴部要注意以下相关细节：

1、清洗外阴需适当，注意不要对阴道进行冲洗，注意不让外界病原体进入阴道。

2、要备好专用清洗用具、毛巾等。在使用前要洗净，注意毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，好在太阳下曝晒以杀菌消毒。

3、注意清洗要用温水清洗，如果必须用肥皂时，可以选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对阴部皮肤的刺激。

4、大便后用手纸擦拭要注意由前向后，好养成用温水冲洗肛门的习惯。

5、在月经期间，要注意勤换卫生巾，每天用温水勤洗外阴，以免血渍成为细菌的培养基。

6、清洗时不要使用浓度比较大的清洗剂，以免破坏阴道正常的酸碱平衡。

很多女性发生宫颈糜烂都是因为个人卫生不足或者是清洗不当造成的，发生宫颈糜烂要及时治疗，以免导致糜烂加重，对女性身体健康造成不良影响。

（责编：陈晓 ）