宫颈糜烂是妇科中常见的疾病之一，如果没有得到及时的治疗，会导致女性不孕，现在常用的治疗方式是手术，而手术治疗对身体会有一定的伤害，如果要恢复快就要营养好，吃得要有助恢复的，宫颈糜烂手术后主要以营养丰富和清淡的食物为主。

1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3、宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

外了饮食上所要注意的，还有在日常生活中也要注意以下几点：

1、保持外阴清洁，勤换内裤、卫生巾。

2、术后15天，25天，55天分别复查。

3、禁同房一个月；禁盆浴。

4、其间有白带异味儿，外阴或是阴道搔痒时，一定要到医院到检查。

5、个别患者有轻微下坠感，第二天即可以好转。

6、术后一周阴道有少量淡黄色水亲分泌物，第二周后量减少；半个月后好转。

7、治疗后七到十四天左右有少量出血，可以不必治疗，如出血量如月经量，色鲜红，应及时到医院止血。

8、宫颈糜烂手术后应注意适当休息，有宜熬夜，不宜做重体力活，少吃辛辣食物。

（责编：陈晓 ）