是否有蛀牙，自己在家就可以自我检查出来，那么，我们要如何检查是否有蛀牙呢？

如何在家自我检查是否有蛀牙

检查自己是否有蛀牙，除了采取一些预防措施，经常检查一下自己的牙齿，对于早期龋病的发现也是有帮助的。检查前，首先选择一处光线充足的地方，最好是自然光下，可以用镜子将光线反射到自己的牙齿上，或与家人相互检查，张开嘴用牙签探查每一个可疑的部位，特别应注意牙齿的色、形和敏感程度。

正常的牙齿呈均匀一致的白色或淡黄色，并且富有光泽。如果发现牙齿某处失去了光泽，出现白圣色、褐色斑点或泡状黑线或完全形成黑色斑块，就要怀疑是否是龋病的表现。当用较细的探针探牙齿时，若有变软之处，有能探入的小洞，或探到某处有疼痛感，这也可能是龋齿的表现。这一点对儿童尤为重要，儿童刚萌出的牙齿，牙面的沟、窝、点较深，食物容易滞留，是龋齿好发部位，家长经常探查，有利于早期发现。

为什么天天刷牙还会蛀牙

1、口腔清洁不良习惯。不能保持早晚刷牙及餐后漱口，或者是刷牙方法不正确；

2、饮食不良习惯。喜欢吃甜食或刺激性食品，对口腔环境不利；

3、天生口腔环境过酸。

如果前两条都比较注意，仍然很容易出现蛀牙，就是第3条原因导致的——天生口腔环境过酸，这也成为许多蛀牙患者的苦恼——为什么每天早晚刷牙非常注意保护，仍会有蛀牙呢？

天生口腔环境过酸，通常是由于唾液分泌异常所致，只能通过有效调节唾液分泌功能正常，恢复口腔酸碱平衡，并牙齿表面加上生物保护层，以阻止牙齿被进一步蛀蚀。

（责编：莫克豪 ）