你好，吃太咸让美女痛经。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。因此，在女性经期，除了摄入一些补血补气的食物，一般的饮食都以清淡为主，以免造成内环境酸碱水分浓度失衡，破坏整个循环系统。祝你健康。

你好，痛经加呕吐是大量前列腺素进入血液会导致胃肠道肌肉收缩，女性发生痛经呕吐的时候，不要吃太甜或太咸的食物了，因为这类食物会让我们的肠胃发生胀气，胃肠道蠕动会变慢，加剧恶心呕吐。尽量多吃蔬菜水果、鸡肉及鱼肉等，而且最好要少吃多餐。而且不要咖啡因类食物，避免神经紧张，而且油脂会刺激胃肠道。祝你健康。

你好，痛经会呕吐是正常现象，女性发生痛经呕吐的时候，不要吃太甜或太咸的食物了，因为这类食物会让我们的肠胃发生胀气，胃肠道蠕动会变慢，加剧恶心呕吐。尽量多吃蔬菜水果、鸡肉及鱼肉等，而且最好要少吃多餐。而且不要咖啡因类食物，避免神经紧张，而且油脂会刺激胃肠道。祝你健康。