一般来说，艾叶味辛、苦，性温；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降；具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效；主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。灸治百病。艾叶温里散寒，鸡蛋滋阴，同用可以温里滋补，适合虚寒性的痛经。所以，艾叶煮鸡蛋有温经止痛，散寒止血之效，是治疗痛经简单又可行的方法。

材料：艾叶25克、鸡蛋2个、红糖25克

制作：

1、将艾叶洗净，放入锅内，加水1000毫升，置武火烧沸，再用文火煮25分钟，停火，过滤，收取药液，备用。

2、红糖切成屑。

3、鸡蛋煮熟、去皮。

4、艾叶煮鸡蛋最后一步是将熟鸡蛋放入锅内，在放入鸡蛋之前在锅里加入艾叶药液和红糖，置武火烧沸，再用文火煮8分钟即成。

值得注意的是，这种方法确实是可以治疗痛经的，但是服用期间要注意艾叶的量不要太大，因为艾叶用量大的话就会造成腹泻。

艾叶不好吃，味道很刺激，如果女性朋友们不喜欢吃的话，也可以不必用艾叶，熬点生姜红糖水服用也可治疗痛经。

女性患有痛经的现象就要注意避免过度的劳累，避免内分泌的紊乱，在经期要注意休息，注意保暖，避免腹部着凉。

（责编：陈晓 ）