你好，子宫肌瘤的饮食不宜过于精致，大部分人的饮食以高蛋白、高热量为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复需要各种营养，尤其是粗纤维食物，有助于增强胃肠运动，预防术后卧床引起的一些并发症。第一天应完全采用清流的饮食，可以吃些粥油（熬小米或大米粥的粥皮）、稀藕粉、杏仁露等，每日6～8顿。先不要给豆浆、牛奶等容易引起胀气的食物。祝你健康！

目前临床效果比较的子宫肌瘤治疗方式包括药物治疗和手术治疗，药物治疗多通过雄性激素促使女性子宫内膜萎缩。另外也可以用中药治疗，此方法可以避免内服药对内脏的伤害并且不用开刀安全无痛。像中成药竹林寺女科治疗子宫肌瘤有不错的疗效。通过“内病外治”的原理可使肌瘤软化萎缩，最后消失。如果子宫肌瘤患者在经过长期药物保守治疗后，相关症状仍然明显或肌瘤依然较大，那么就需要考虑手术治疗。手术治疗方式包括肌瘤剜除术和子宫切除。除此之外，患者应考虑通过中医食疗方案进行辅助治疗，疑似患者也可依据以下方案预防子宫肌瘤的发生。治疗子宫肌瘤的食疗方案之银耳藕粉汤取25克银耳以及10克藕粉，适量冰糖，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，加入藕粉冲服。银耳藕粉汤有清热润燥止血的功效。适宜女性月经量多并血色鲜红。。治疗子宫肌瘤的食疗方案之二鲜汤将120克鲜藕切片、120克鲜茅根切碎，用水煮汁当茶饮。二鲜汤能滋阴凉血，祛淤止血。对月经量多、血热淤阻女性能预防子宫肌瘤。治疗子宫肌瘤的食疗方案之消瘤蛋中药壁虎5只、鸡蛋2个、莪术9克，加水400克一起入锅煮，鸡蛋熟了之后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚坚持服1次。消瘤蛋的主要作用在于散结止痛，祛风定惊。这个偏方对预防子宫肌瘤效果非常好，适宜气滞血淤型女性。中医理疗用拇指指腹按揉神阙、气海、关元、天枢、四海、归来、子宫、气冲、血海、三阴交穴，每穴1分钟。再用手掌搓热后，放置小腹部，沿顺时针方向摩腹36圈后，改逆时针方向摩腹36圈。最后用手掌自上而下平推腰背部10～15次，以酸胀为度。每日按摩1次，10次为疗程，经期停止按摩中医药膳丝瓜籽9克，红糖适量,黄酒少许。把丝瓜籽焙干，水煎取汁，加黄酒、红糖调服。月.经前每天1次，连服3～5天

在预防子宫肌瘤方面，首先要尽量防止妇科感染，经常保持外阴清洁干燥，防止病原体进入宫腔引起子宫肌瘤。第二，要做好避孕工作，减少人工流产的几率，因为人工流产会严重损害子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。第三是性生活的协调，性生活的放纵和性生活的缺失，都会给子宫带来不良影响。第四是尽量减少高脂饮食。由于高脂肪食物能促进女性雌激素的分泌，导致子宫肌瘤易发生。