子宫肌瘤是女性生殖器中比较常见的良性肿瘤，其良好的饮食习惯也是促进此病恢复的关键。就拿子宫肌瘤饮食禁忌来说，有关专家指出，患有子宫肌瘤的饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性的食物，并适当休息。

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

2、饮食宜清淡，不吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3、子宫肌瘤的饮食中慎用大补食物，如人参，鳖甲等。

4、不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食物。

5、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物如鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

6、子宫肌瘤出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼等。

7、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆等。

8、子宫肌瘤的饮食宜多食瘦肉、鲫鱼、甲鱼、白鱼、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

（责编：陈晓 ）