食疗虽说只是对子宫肌瘤的治疗起辅助作用，但是在一定程度的能减缓子宫肌瘤的病症，并且对治疗后的修养很有帮助。通过饮食来调整病情需要患者根据自己的症状去选择办法的，下面小编总结了十款子宫肌瘤的食疗方法，帮助患者对号入座，快速制定出针对性的治疗方案。
1、桃银蚌肉汤煎
原料：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。
河蚌：止血，崩漏，经血淋漓不尽；银杏：下焦火热，赤白带下。
制法：
1。以上三味加水炖熟。
2。喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等，可加调味，作菜肴常吃。
功效：活血去瘀，软坚散结。适用于子宫肌瘤，有经多出血量不大者服用。
2、山药核桃仁蒸鸡
制法：将山药40克除去皮，纵切成长约10厘米的薄片。核桃仁30克洗净。将净母鸡1只（重约1500克）去爪，剖开背脊，抽去头颈骨（留皮），下沸水锅焯水，洗净血秽。将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升，山药，核桃仁，将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出即成。佐餐食用。
山药：健脾；核桃仁：温补肺肾；香菇：益胃气，贫血。
按语：补气健脾，活血化瘀，适于子宫肌瘤，证属脾肾虚损，气血不足者。
3、桃红鳝鱼汤
原料：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。
桃仁：破血行瘀，润燥滑肠。治经闭，肌瘤，热病蓄血，瘀血肿痛，血燥便秘；红花：活血化瘀；鳝鱼：补虚损，经血淋漓不尽。
制法：桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。
功效：活血消瘤，补肾养血。适用于子宫肌瘤，经血有块，经血不畅者服用。
4、桃树根炖瘦猪肉
原料：桃树根100克，猪瘦肉150克，葱、姜、精盐、酱油各适量。
桃树根：经血淋漓不尽
制法：
1。桃树根洗净；猪瘦肉洗净，切成2。4厘米长、1厘米宽的块。
2。将猪瘦肉和桃树根共放入沙锅内，加葱、生姜、精盐、水、酱油，用武火烧沸后，转用文火炖熬上肉熟烂即可。
3。食肉喝汤，2天1剂，15天一个疗程。
5、山楂木耳红糖煎
原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
山楂：消食积，散瘀血，治肉积，癥瘕，腰痛，月经淋漓不尽消食健胃，行气散瘀。瘀血经闭、经血瘀阻；黑木耳：凉血，止血。
制法：
1。山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。
2。可逢2-3次，5天服完，可连服2-3周。
功效：活血散瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤，月经不畅，或伴有妇科炎症者服用
6、归芎山楂牛肉汤
制法：将鲜牛肉50克洗净，切成丁。鲜山楂15克洗净，切成片。当归10克，川芎15克洗净，放入沙锅中，加入葱段，姜片适量和适量清水，用小火煎煮20分钟，去渣取汁，加水600毫升，将牛肉丁，山楂片放入锅中，用小火炖煮至牛肉熟烂，加入精盐适量调味，稍煮即成。可当菜佐餐，吃肉饮汤。
牛肉：安中益气，健脾养胃，强骨壮筋，补虚损，除湿气，消水肿；当归：活血，补血；川芎：活血化瘀。
按语：活血化瘀，补气散结，适于子宫肌瘤，证属气血虚夹杂血瘀者。
7、阿胶鱼肚羹
原料：阿胶10克，鱼肚（泡发好的）200克，枸杞子15克，虾仁50克。
阿胶：补血止血；鱼肚：补肾益精，滋养筋脉，止血，散瘀，消肿。经血淋漓不尽者；枸杞：补肾益精；虾仁：补肾。
制法：
1。阿胶加水及少许黄酒先煎溶化，鱼肚切成条状，与虾仁一起放入油锅中爆一下，加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟，加葱、盐、味精后即可。
2。可作菜肴吃，每天吃一次，连吃5-7天。
功效：补肾养阴，补血健脾，和营软坚。适用于子宫肌瘤，经血淋漓不尽，月经量多，体质虚弱者食用。
8、人参蒲黄红糖饮
制法：将白参5克洗净，晒干或烘干，切片后，研成极细末，备用。将炒蒲黄15克，五灵脂15克分别拣去杂质，同放入沙锅，加水浸泡片刻，大火煮沸，改用中火煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，收取滤汁，回入洗净的沙锅，视需要可酌加温开水，混匀，用小火煮沸，加入红糖20克，待其完全溶化，停火，调入白参细末，搅拌均匀即成。上、下午分服。
白参：大补元气；蒲黄：凉血止血，活血消瘀；五灵脂：行血止痛止血。
按语：益气固冲，活血化瘀，适于子宫肌瘤，证属气虚血瘀，经血淋漓不尽，久病贫血
9、三丝芦笋治
制法：将鲜芦笋10克洗净，去粗皮，切丝；胡萝卜半个去外皮，刨丝；冬笋尖3块清漂，切丝；鸡胸肉2片去肥脂，切丝，放黄酒、生粉糊少量中浸泡 5分钟。然后放上炒锅，倒人橄榄油2匙，待油八分热时，放入姜、葱各5克略爆，即倒入鸡丝急炒，再放入芦笋、胡萝卜、冬笋等3丝同炒，再放入盐、黄酒、白糖适量，调匀后起锅即可食用。
芦笋：解毒通淋；胡萝卜：健脾，化滞；冬笋：滋阴凉血。
按语：益气散结，主治子宫肌瘤，证属肝气郁结，气血不畅。
10、牛蛙丹参汤
制法：将牛蛙去皮，内脏，洗净。将丹参30克，党参15克用纱布包好。油锅烧热，入牛蛙250克爆炒一下，加适量水及药包，小火炖煮30分钟，加精盐，麻油适量调味即成。可食牛蛙，饮汤。每日1次，连服半月。
牛蛙：健胃，滋补解毒，养心安神补气；党参：补气；丹参：活血。
按语：活血化瘀，补气化症，适于子宫肌瘤，证属气虚血瘀，体质虚弱者。
温馨提示：治疗子宫肌瘤要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢效劳。用药不可猛攻峻伐，以免败坏活力。子宫肌瘤患者平时饮食应注意：禁暴饮暴食，少吃刺激性食物。禁止饮酒，饮酒会使子宫肌瘤增大。禁食发物、含激素的食物。 食物要清淡，坚持低脂肪饮食，少吃滋补食品，多吃蔬菜和水果和五谷杂粮。
