痛经如何才能止痛
1、通过调节饮食来治疗痛经。在经期的时候多喝红糖水、注意保暖，或临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦；或吃一些香蕉也能减轻痛经痛苦，这是因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用；多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不适，此外咖啡所含的油脂也会刺激小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。
2、热敷缓解痛经。经期在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感；也可以多喝热开水。
3、按摩法治疗痛经。身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。
4、选择服用药物。比如维生素对经期女性的紧张情绪有很好的缓解作用，痛经女性可口服维生素类药物来缓解经前紧张。也可以服用止痛药，但切记止痛药不宜过多服用，须有医生服用。
痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，如果是原发性痛经引起，一般可口服元胡止痛片，用痛经贴等药物治疗。在经期要注意适当活动，避免吃生冷寒凉有刺激性的食物如果是由于继发性痛经引起，需要针对原发病积极治疗，同时也可以口服布洛芬、元胡止痛片等药物来止痛。
您好，关于痛经吃止痛药的问题，很多的女孩子都是有过痛经的情况，有的女性痛经可能是比较的轻，有的女性就比较的严重了，痛经严重的时候，会出现痛的直不起来身子的现象，对自己的影响是很大的，因为实在是痛的受不了，这个时候很多的女性可能就会选择用止痛药的方法去止痛，但是一些女性常常用止痛药来缓解疼痛。那么痛经吃止痛药好不好呢?痛经吃止痛药1、首先需要说的的是，女性痛经吃止痛药是不好的，因为止痛药的效果是只能是暂时的止住了疼痛，不能很好的解决根本的问题，并且吃止痛药的话，可能会导致我们人体的内分泌出现失调的情况，神经系统功能紊乱，影响记忆力和睡眠的质量。痛经吃止痛药2对于出现的痛经，如果情况比较严重的话，建议去医院治疗，如果情况稍微好点的的话，是可以买一些外用的药物去止痛的，还可以在适当的时候喝一些红糖水，红糖水中放一些姜片也是对痛经也是有好处的。痛经吃止痛药3最后需要说的是，引起痛经的原因是比较多的，平时的饮食不规律，还有就是经常的出现情绪大起大落的情况，都是会引起痛经或者是加重痛经的，所以我们在平时一定要注意这些问题，除此之外再次提醒的是，最好是不要去吃止痛药，痛经吃止痛药的注意事项：痛经给我们人体带来的影响是比较大的，但是我们是有可能避免出现这个问题的，虽然说是不建议吃止痛药去止痛，但是我们是可以采用其他方法去止痛的。以上就是关于痛经吃止痛药的看法，希望可以帮助到您，祝您身体健康，万事如意！
你好，气滞血瘀型的痛经能用元胡止痛分散片止痛，元胡止痛分散片理气，活血，止痛。用于行经腹痛，胃痛，胁痛，头痛。元胡止痛分散片不宜用于虚证痛经，其表现为经期或经后小腹隐痛喜按，月经质稀或色淡，伴有头晕目花，心悸气短等症者。重度痛经者或服药后痛经不减轻，应去医院就诊。痛经并伴有其他妇科疾病者，应去医院就诊。
