痛经可常吃益母草煮鸡蛋
益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经的女性食用。
气滞血淤型痛经典型的临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2～3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。
做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。
除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经的女性平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。
红糖煮鸡蛋可以治疗女性经期的痛经，红糖煮鸡蛋可以让女性的身体加快血液循环，并且不嫌弃来缓解女性痛经。红糖对女性经期补气血的作用，而鸡蛋可以更好的滋养血气，能够很好的活血化瘀，所以两者合在一起煮的红糖鸡蛋，可以治疗女性经期寒气凝血小腹疼痛的痛经症状。
你好，艾和红糖煮鸡蛋治痛经，艾叶煮鸡蛋治疗痛经的效果是因人而异的。因为痛经的病因是多样，有些女性日常生活习惯不健康，经常吃冷冻或者辛辣的食物。这些食物对娇弱的子宫都会有刺激的作用，日积月累，然后在女性身体最为虚弱的月经期间出现，造成痛经。祝你健康。
痛经吃些温补的食物，鸡蛋医治效果不佳。女性有痛经的现象时，可以喝些红糖水或者姜糖水，能够给身体补充能量，也能起到较好的缓解痛经效果，也可以适当吃些鸡蛋给身体补充蛋白，可是鸡蛋不可以起到治疗痛经的功效，要缓解痛经，能够遵循医嘱服用布洛芬医治。大部分痛经多是因为身体受凉所导致，因此在日常的生活当中，要注意身体的保暖，避免因受凉后导致痛经的情况。
