女性经期常常会出现很多不适的症状，痛经是最正常不过的表现，轻微的痛经是可以接受的，严重的痛经就是病，可给患者日常生活造成很大的影响。痛经经常会持续数小时甚至一两天，实在病痛不已的患者最好是到医院检查有没有其他原因引起疼痛。痛经的危害这么大，那么怎么缓解疼痛就显得很重要了。

中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。

适量葡萄酒缓解痛经：

如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情志，疏肝解闷的作用，使气机和利。

另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。

引起妇女痛经的原因与血气受阻，经血滞于胞中和经期受伤湿受寒，经血寒湿所凝以及气血虚弱等有关。因此，研究表明，适量地饮些葡萄酒能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。

葡萄酒含有乙醇，对人体有兴奋作用。血气受阻，经血滞于胞中而引起痛经者，适当适时喝点葡萄酒，能够起到舒畅情绪，疏肝解闷的作用，可通血，有利于解除经痛。

另外，葡萄酒味辛甘温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经，如患者适量喝些葡萄酒，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚热而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。

（责编：陈晓 ）