性爱时间一直是每个男人都关注的问题，延长性爱时间，对很多男人来说都是梦想，一些性爱时间非常短暂的男人，为了推迟做爱时间，会有一些不科学的做法，采取性交中断或者忍精不射的办法。事实上，这样做是极其不好的。

这是一种损害健康的做法。长期以往会给身体带来很多伤害，可以导致以下几种疾病。

诱发射精障碍

因忍精不射大多是一种违心的强迫性做法，时间久了则容易使人体精神受到刺激，从而发生习惯性不射精、逆行射精等现象。

诱发精囊炎

性交时忍精不射往往会因精囊持久充血而导致精囊毛细血管扩张，甚至破裂，从而发生出血性精囊炎。

诱发前列腺炎

采用中断性交的方法来控制射精，则性器官的充血状态消退时间就会延长，前列腺也随之发生较长时间的充血膨胀，久之就可诱发无菌性前列腺炎。

诱发遗精

突然中断性交，强忍精不射，易造成过盛的精液无处可泄，此时，除了少量精液能自身吸收外，大部分则只能以“缸满水自溢”的方式通过遗精来排出体外。加之性交以未能射精而结束，性欲尚未得到充分的满足，性器官便仍处于长时间的充血状态，所以睡眠中易常出现性梦，还容易发生频繁的遗精。

诱发阳痿

性交尚未正常射精而提前结束，此时中枢神经系统及各性器官的兴奋还不能一时解除，致使这些器官因兴奋状态持续时间过久而产生过度疲劳，久之则使阴茎的充血勃起功能受到抑制，结果易引发阳痿。

可戴避孕套延长勃起时间

男人不必用这么麻烦的手段来延长性生活时间，只要戴个安全套就把问题都解决了。建议有这方面需求的男性选择持久装避孕套。此款避孕套可以延长阴茎勃起时间，让性爱变得持久、快乐，同时不用担心损害健康。

要注意的是，在性生活当中，我们一定要达到享受的程度，主要是不能强制自己出现不正常的情况，特别是男性在进行性生活的时候高潮也不要控制自己，要有射精的过程，这是特别重要的。

（责编：欧家福 ）