并不是所有女性都会患上子宫肌瘤，因此不用太担心。但是易发人群就要引起注意了，除了要定时检查还需要改善饮食，做好预防措施。那么，子宫肌瘤吃啥？有哪些易发人群？ 与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育，性生活失调和性情抑郁这三类女性，妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

第1类：未育女性提前进入更年期；第2类：性生活失调影响子宫健康；第3类：抑郁女性多发子宫肌瘤。这些都是易发的人群。

在治疗方面，对子宫肌瘤有帮助的食物有：

1、银耳藕粉汤 银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。 功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

2、 益母草50～100克，陈皮9克，鸡蛋2个，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服数次。

3、元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许。将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食。月经前每天1剂，连服5～6剂。

4、未孵出的带毛鸡（鸭）蛋4个、生姜15克、黄酒50毫升。先将带毛鸡（鸭）蛋去壳、毛及内脏，加黄酒、生姜同煮熟，调味后服食。月经前每天1剂，连服数日。

以上就是关于子宫肌瘤的饮食及易发人群的介绍，对于易发人群一定要做好预防措施。

（责编：陈晓 ）