子宫肌瘤吃什么好? 1、山楂 有些朋友不喜欢吃山楂,觉得它太酸了,或者是吃下一个就不能再吃了。但是山楂的作用却很多。山楂自古以来就成为健脾开胃,消食化滞,活血化痰的良药。 山楂中富含蛋白质、脂肪、维生素C、淀粉、苹果酸、钙和铁等物质,具有降压、强心的作用。 山楂中的牡荆素具有抗癌作用,它可以抑制癌细胞的生长、增值和浸润转移。子宫肌瘤患者服用山楂,可以使贫血症状减轻,并抑制肿瘤细胞的恶变。
2、酸梅 酸梅对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质,可以帮助人体让子宫肌瘤缩小,是子宫肌瘤患者最应该吃的水果了。
3、葡萄 营养素:钙、镁、铁等矿物质及维生素C。铁可预防贫血,不过主要存在葡萄皮,想摄取丰富铁质,建议买可以连皮吃的进口葡萄。葡萄果肉软,甜度够,如果给小小孩吃,最好同时将果肉压碎。
4、甘蔗 甘蔗是热带水果,具有丰富的营养。夏天食用可清热滋补,利尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者,夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖,还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感,以及虚热、咳嗽等症状。
5、红枣 红枣的营养价值很高,并且吃起来很方便。可以直接食用,也可以泡在开水里。并且红枣中维生素含量高,据调查,连续吃大枣的病人,恢复健康的速率比单纯吃维生素药剂的病人快3倍左右。 同时红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A和C等丰富的营养成分。 因此,患有子宫肌瘤的患者,应该多吃些红枣来提高自身的免疫力,而红枣中富含的钙和铁,对于子宫肌瘤导致的贫血有十分理想的食疗作用。
6、苹果 这些水果都含有丰富的维生素,能在最大程度上强健体魄,增强人体免疫力,让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果是子宫肌瘤患者的首选水果。
、木瓜 营养素:维生素C、β胡萝卜素等。木瓜很适合亚热带地区生长,而且属低过敏食物,大人、小孩都很适合吃,而且含有对消化道功能帮助很大的酵素。平时可以切成小块或打汁加牛奶食用。
8、香蕉 大家都知道香蕉可以帮助消化,大便不通的患者可以经常食用有疗效。家里有小孩的,妈妈们肯定会经常给宝宝吃香蕉。