子宫肌瘤是女性生殖器管中最常见的实体性良性肿瘤，由平滑肌组织增生形成的，好发于30--50岁年龄段。其病因尚不清楚，但大多数认为与体内过多雌激素刺激有关。牛奶作为日常生活中的常见食物，虽富含蛋白质，但是子宫肌瘤患者需要注意平时的饮食，他们可以喝牛奶吗？

如上所言，子宫肌瘤主要与情绪、内分泌失调等有关，而牛奶里含有的雌激素较少，也就是说子宫肌瘤与牛奶无太大关联。相反，子宫肌瘤患者应多喝牛奶，以维持身体所需的营养。

另外，子宫肌瘤患者可以多吃些海藻，海藻含有丰富的维生素，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物。

总的来说，子宫肌瘤病人应多吃谷类、瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、鲤鱼、甲鱼、海带、紫菜、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、苹果等新鲜蔬菜及水果。

子宫肌瘤病人忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料；禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

（责编：陈晓 ）