很多的女性表示自己没有时间去做检查，专家表示，女性是可以自检的，那么，子宫肌瘤的自检方法有哪些？

1、观察白带： 正常的白带是少量的白色略显粘稠的分泌物，随着月经周期其量和稀薄度会有轻微变化。子宫肌瘤常引起白带增多，可呈脓血样，伴有臭味。

2、观察出血： 即阴道出血，为子宫肌瘤常见的症状，表现为月经不调，月经量增多，月经期延长，不规则阴道出血等，严重的甚至出现贫血症状。

3、感觉疼痛： 子宫肌瘤患者还可以出现腰背酸痛、下腹坠胀等症状，肌瘤蒂发生扭转或肌瘤红色变性时，可出现剧烈腹痛。

4、压迫症状： 因为肌瘤压迫膀胱可出现尿频、排尿障碍，压迫直肠可致便秘、大便不畅等症状。

5、自摸肿块： 当子宫肌瘤很小时自己是摸不到的，自己能摸到肿块说明肌瘤已经相当大。在清晨，空腹排解完大小便，平卧于床，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，如有肿物是可以发现的。

温馨提示：上述的分析，给女性带来了很大的帮助。学会自检可以及时的发现疾病，若是不及时的治疗，会导致恶化，甚至引起癌症。所以，及时的发现疾病是很关键的。女性要注意一些预防事项，比如是性生活卫生，经期卫生等。

（责编：陈晓 ）