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夏季痛经为什么加重

2016/11/9 12:08:28

1、夏季饮食习惯差

白领工作压力大,过度思虑,加上生育越来越迟,没时间好好吃饭,盲目节食减肥、喜爱重口味等,这些都是痛经的罪魁祸首。

2、作息时间不规律

白领工作忙碌,生活作息日夜颠倒,劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。

3、工作压力大

长期超负荷的工作,会使女性的神经一直处在一个紧张环境,会导致女性对疼痛过分敏感。

4、经常出空调穿着太单薄

虽然进入夏季,不少女性为贪靓“要风度不要温度”。但慢慢地就发现,不少女孩子穿得很单薄又吹空调。月经不再按时来临了,有时一个多月或是两个月来一次,量也比以前少了许多,而且伴随严重的痛经,痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上,女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。

5、精神紧张脾气大

很多女性都有这样的感觉,但凡每次激动生气,都会觉得心闷气短,呼吸困难等。原因是,人一但发脾气,体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛,它不仅能引起人体血液加快,还能改变体内某些正常的机制,让你痛上加痛。

6、内向孤僻

正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等,都可以影响到卵巢的功能,使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵,月经就会开始紊乱。研究发现,具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性,在不良心理刺激下容易发生停经。

7、经期饮浓茶

经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收、引起贫血。此外,经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

8、嗜好酒烟

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:夏季痛经主要原因有哪些?

病情分析:胎儿到19周各器官以及成型,并开始发育逐步的成熟,你说的属于是胎动,正常情况下怀孕后的18-20周开始有胎动,一般规律是上午8-12点胎动均匀,以后逐渐的减少,下午2-3时胎动最少,然后开始增加,晚上8-11点胎动最多,,正常胎动是3-5次每小时,12小时大于10次,胎动少往往也与缺氧有关需要妇科检查才能确诊,

Q:疼.....

您好,为了防治“痛经”,患有此症的女性们,不妨每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,这对痛经尤其是原发性痛经,可起到一定的缓解甚至短期消除痛经作用。还有,据有关专家介绍,如果经期疼痛剧烈,也可口服速效救心丸10-15粒,待疼痛缓解后,再每次含服4-6粒,每日2次,对气滞血淤引起的痛经效果更佳。因为速效救心丸优选活血化淤、芳香开窍之中药川芎、冰片等制成,可解除月经不调而引起的痉挛性疼痛。?值得注意的是,痛经的自疗对原发性痛经效果很好,对继发性痛经及有妇科器质性病变的人效果则较差,须配合药物甚至手术治疗。同时,在月经期应避免涉水及用冷水洗足或下身;不食生冷之物,保持精神愉快等等。夏季为何多痛经和闭经 痛经是指女子在月经期中或月经来潮的前后几天,出现周期性的小腹疼痛的一种妇科病。分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。原发性痛经多见于未生育过的青年女性、体质虚弱或对疼痛敏感的人;继发性痛经多见于已生育过的妇女或中年妇女,其原发病症有盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。  本病一般于经前1~2天就出现症状,一阵阵的下腹胀痛,或伴有腰酸,严重的疼痛可牵涉到外阴、肛门等部位,持续时间可长可短,多数患者在得到温熨或热饮后,症状可稍有缓解,一般在经血流畅后,疼痛逐渐消失。另有一些病人属膜样痛经,即子宫内膜不成碎片而欲整片排出,引起子宫强烈收缩而致痛经,待大块紫红色子宫内膜排出后,痛经好转。  痛经的病因尚未完全明了,可能与身体虚弱、精神紧张、感觉过敏或子宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度倾屈,子宫内膜整块脱落,造成经血潴留,刺激子宫收缩;或子宫内膜碎片和经血中前列腺素F2d含量异常增高,引起子宫肌肉和血管痉挛性收缩等因素有关。夏季多食生冷瓜果,而且容易疲劳,故痛经发作较重。  除了痛经外,闭经亦是妇女夏季的常见症状。闭经可以分为生理性和病理性两种,病理性闭经又分为原发性和继发性两种。年过18而月经仍不行者,称为原发性闭经。月经周期建立后又连续停经3个月以上者,称为继发性闭经。  闭经,除了月经停经3个月以上外,还可伴见其它症状,如见发育不良、面色萎黄、乳房平坦、神疲气短等。  从现代医学来讲,闭经的原因是多种多样的,有恐惧、忧虑、悲哀、愤怒、紧张等精神因素;有生活环境改变;有渴望怀孕的假孕现象;有子宫本身的原因,如子宫发育不良、子宫内膜结核、手术或放射物质的损伤等;有卵巢和垂体的疾病、肿瘤等都可造成闭经。夏季过吃生冷容易诱发闭经。  闭经是妇科临床的常见病,轻者影响健康,重者影响生育。生理性闭经不需治疗,病理性闭经则要找出原因对症治疗。

Q:痛经在夏天喝什么

你好,痛经在夏天可以喝热牛奶,其实热牛奶对于缓解患者的痛经也是有一定的帮助的,此外温的蜂蜜水对于缓解患者的痛经症状也是有一定的帮助的,所以如果夏季我们出现了痛经的话,又不想喝红糖水的话,我们也可以通过喝蜂蜜水或者是热牛奶来缓解痛经,祝你健康。

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