痛经的女性吃什么食物可以尽快康复
缓解痛经的食物：
1、痛经患者可以稍微少吃一点香蕉、荔枝、梨、桂圆、大枣、苹果等水果，不过一些偏凉性和过于辛辣的食物，以免造成血液不畅的状况。
2、痛经病人应该食用一些具有理气活血作用的蔬菜，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。这些食物对于身体虚弱、气血不足的患者是有大补功效。
根治痛经才是最根本的
不过吃这些理气活血作用的蔬菜水果只能暂时缓解疼痛，但这并不是长久之计，因此我们还是找到一个根本的原因，然后采取一个一劳永逸的方法进行治疗，这样才可以彻底治愈痛经。因此大家月经期间如果出现疼痛现象的话，最好到医院让医生为您查清病因，然后采取针对性的治疗比较好。
痛经常分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经多指生殖器官无明显病变、从月经初潮时就出现并随月经周期而发的痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育的女性，最常见于20-30多岁女性，随着年龄的增长原发性痛经发生率逐渐下降，而继发性痛经逐渐增多。 继发性痛经则指因生殖器官有器质性病变引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎性疾病、子宫腺肌病、生殖道炎症引起经血排出梗阻等常见的妇科疾病。
你好，不是每个女性都会来痛经的，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。不是每个女人都痛经的，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失，祝你健康。
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