宫颈炎是女性常见的妇科炎症之一，特别常见于已婚的女性，宫颈炎的发生，与性生活有关系，自然或人工流产、诊断性刮宫以及分娩都可造成子宫颈损伤而导致炎症，宫颈炎分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎两种。
哪些原因易导致宫颈炎
1、不良性生活习惯：
不少男性朋友的性生活过于粗暴，结果是对女性子宫颈各组织造成损伤，最终引发宫颈炎。性生活过于频繁也是宫颈炎的一种重要的诱因。
2、自然人工流产、诊断性刮宫以及分娩导致宫颈炎：
自然流产和分娩虽然并不一定要做手术，但还是对子宫颈及各组织造成了不同程度的损伤，极易引发宫颈炎。而对于做人流、刮宫手术的女性来说，宫颈炎的发病率更高，此类手术的机械性刺激或损伤显而易见，而且很容易感染，导致宫颈炎以及其他妇科炎症。
3、用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引起宫颈炎。
宫颈炎的缓解方法是很多的，因为宫颈炎是一种易常见的疾病，宫颈炎患者要注意了解治疗事项，所以暂时的缓解宫颈炎症状是十分有效的。宫颈炎患者也要注意自己的饮食。专家会给大家介绍宫颈炎的饮食护理方法。
宫颈炎患者可以吃的东西是：
1、富含蛋白质、维生素的食品如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制等。
2、清淡的食物。
宫颈炎患者不可以吃的东西是：
1、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、忌食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。
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