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常吃猪肝能治痛经吗

2016/11/8 17:00:00

很多女性朋友在月经期间都会有痛经的现象,女性朋友们都急欲找的缓解的方法,例如多吃猪肝,那么常吃猪肝能治痛经吗?

很多女性平时工作压力大,容易影响内分泌,中医认为,若情绪抑郁不畅,久则气滞,甚至产生血瘀、经血运行不畅,引起疼痛不舒服,也会伴随出现头痛、失眠、肠胃不适等症状,其实除了打针吃药,其实还可以通过饮食来调理痛经的哦。

例如可以吃一些猪肝炒姜丝来治痛经。具体方法是:挑选颜色较浅的猪肝,切成小方块,姜丝少许备用,锅内放入香油,加热后放入姜丝、猪肝,将猪肝炒至外表变色出锅,锅内加水煮开,放入猪肝煮至熟透即可。要注意,不需要加盐和味精。

还可以喝些菠菜猪肝汤。

猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用,还能补充维生素B2,帮助机体对一些有毒成分进行解毒。猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体免疫力、抗氧化、防衰老。猪肝中铁质也很丰富,是补血佳品,有补肝明目、养血的功效。生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。 此外,痛经患者还应少吃过甜、过咸的食物。保持身体暖和可以加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。如果有条件,在浴缸的温水里加入一杯海盐及一杯碳酸氢钠,泡浴20分钟,有助于缓解经痛。月经来临前,走路或从事其他适度的运动,也有助缓解痛经。

下面为大家介绍几款有效治疗痛经的药物:

1、艾附暖宫丸:艾附暖宫丸,理气补血,暖宫调经。用于子宫虚寒,月经量少、后错,经期腹痛,腰酸带下。

2、坤灵丸:坤灵丸,调经养血,逐瘀生新。用于月经不调,或多或少,行经腹痛,子宫寒冷,久不受孕,习惯性流产,赤白带下,崩漏不止,病久气虚,肾亏腰痛。

3、暖宫七味散:暖宫七味散,调经养血,暖宫止带。用于心、肾“赫依”病,气质腰痛,小腹冷痛,月经不调,白带过多。

4、妇科十味片:妇科十味片,养血舒肝,调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证,症见行经后错,经水量少、有血块,行经小腹疼痛,血块排出痛减,经前双乳胀痛、烦躁,食欲不振。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:猪肝和麻油真能治痛经吗?

你好,猪肝和麻油是不能治疗痛经的。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。临床上分原发性痛经和继发性痛经。是妇科常见病。原发性痛经,多发生在月经初潮后的一年内,无盆腔器质性病变,也称功能性痛经,如:心理因素,子宫发育不良,子宫过度前后屈等。继发性痛经,多发生在月经初潮2年以后,为盆腔器质性病变引起,如:盆腔炎,附件炎,子宫旁组织,子宫内膜异位症,子宫腺肌症。,子宫肌瘤。建议你及时到医院检查确诊,积极治疗。祝你健康。

Q:益母草颗粒能治痛经吗

你好,益母草颗粒能治痛经,益母草颗粒活血调经。用于月经量少,产后腹痛。里面含有的益母草有促进宫缩的功能,同时还有活血化瘀的功能。可用于流产后的阴道出血,长时间的服用益母草颗粒是不会影响身体健康。首先需要注意饮食的调理,还有就是平时注意休息,注意保暖。平时多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。切忌不能吃生冷的食物。祝你健康。

Q:怎么治痛经最有效

你好,合理补充营养治痛经最有效。月经期的女性应该注意合理的补充营养,尤其要补充铁元素,含铁元素较高的食物有菠菜,猪肝,木耳,红枣等,经期女性需要喝红糖水,也是出于这方面的考虑,因为红糖水既能补血,又能活血散寒,所以男性要想照顾好来例假的女性,懂得如何合理补充营养也是必不可少的。祝你健康。

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