痛经不能吃什么?
很多女孩子都在急切地寻找着解决痛经的答案，其实，痛经属于女性常见病，不必那么担心，首先要调整好心态，从容面对痛经。那么，痛经不能吃什么？可以吃少量吗？
有一部分痛经的女性朋友是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
另外，不要吃生冷寒凉食品。女性朋友平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。
你好，痛经不能吃柿子，月经期间，女性身体会丢失大量的血液，需要补充铁质。而柿子中含有鞣酸，这种成分会妨碍人体对铁质的吸收，经期不宜多吃。另外，柿子性质寒凉，痛经时吃柿子或会刺激子宫，导致子宫收缩，影响血液循环，加重痛经症状。祝你健康。
你好，痛经不能吃李子，李子性质偏凉，平时吃李子有助于清热解毒，具有滋阴降火的功效，但痛经时最好别吃，否则会引起痛经，或会加重痛经。女人月经期间适量喝点葡萄酒有助于活血通络、散寒祛湿，对气血双虚引起的痛经具有很好的缓解作用。祝你健康。
不可以喝冷饮，避免吃生冷食物，辛辣刺激食物不能吃，如胡椒、洋葱、生大蒜、胡椒、烈酒等。同时，不要吃太多太酸的成分，如苦瓜、西瓜、菠萝、薄荷等，这些都是凉的食物，痛经患者吃太多可能会加重痛经的症状。痛经患者也不应该喝浓茶。多喝热牛奶、温食物，多吃鸡肉、鱼和水果和蔬菜。
