秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

痛经可以喝醪糟调理吗

2016/11/8 16:35:20

痛经会使得女性出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶,严重者可伴恶心呕吐、手足厥冷,甚至昏厥,会影响她们的生活和工作,她们会想从食疗上缓解痛经,那么,醪糟是什么?痛经可以喝醪糟调理吗?

醪糟是糯米酒,又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟,主要原料是糯米,酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量极少,因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上,糯米酒还常被作为重要的调味料。主要功效是增进食欲,有助消化,补气养血,提神解乏,解渴消暑,促进血液循环,一般人皆可食用,中老年人、孕产妇和身体虚弱者更适宜饮用。

从食疗调理的角度来说,痛经可以喝醪糟调理的,下面详细介绍一下,

治痛经:醪糟2汤匙,红糖1勺,带核龙眼肉6粒,打碎的鸡蛋1个,同煮,煮熟即可食用。经前1周服用2~3次,睡前2小时服用,经期可继续服用。

治月经先期:醪糟2汤匙,红糖1勺,玄参10克,煲10分钟后,放入打碎的鸡蛋1个,至鸡蛋熟即可食用。月经干净后开始每周服用2~3次,睡前2小时服用,经期暂停。

用醪糟食疗方时,应该注意起居保养。痛经的女性,寒证较多见,所以醪糟配合带核龙眼肉可补气血、理气活血,平时避免进食寒凉生冷食品,月经前后注意保暖。月经先期的女性,阴虚证较多见,所以配合玄参补阴血,降虚火。

(责编:陈晓 )

展开剩余内容
相关问答
Q:醪糟对痛经有用吗

你好,醪糟是可以缓解痛经的,因为醪糟含有丰富的必需氨基酸和多种维生素,还有多种有机酸、低聚糖和多肽等利于消化吸收的营养物质。醪糟具有补气养血、活血除湿、助运化、健脾、益胃的作用。有些痛经是气血虚弱引起的,这种情况食用适量的醪糟,有利于经血排出,从而缓解痛经。祝你健康。

Q:吃醪糟可以缓解痛经吗?

张网友:  

    醪糟是一种以蒸熟的糯米或大米为原料,加入酒曲酿制而成的传统发酵食品,有的地方又称为酒酿、米酒。  

    醪糟含有丰富的必需氨基酸和多种维生素,还含有多种有机酸、低聚糖和多肽等利于消化吸收的营养物质。中医认为,醪糟具有补气养血、活血除湿、助运化、健脾、益胃的作用。有些女性的痛经是气血虚弱引起的,这种情况食用适量的醪糟,有利于经血排出,从而缓解痛经。  

    用醪糟缓解痛经,可以根据自己的情况,选择鸡蛋、大枣、枸杞、红糖等一同食用。  

    要注意的是,有些痛经并不是气血虚弱引起的,因此吃醪糟不一定会有效果。另外,醪糟只是一种食品,不是止痛药,所以不是一吃就能缓解痛经的。还有就是要进食温热而非冰凉的醪糟,并且要注意勿过量食用,以免乙醇摄入过量。

Q:酒酿鸡蛋能治痛经吗

你好,酒酿鸡蛋是能治痛经的,而酒酿也叫醪糟,是我国的传统食物。中医认为,它具有温经活血、滋阴补肾的作用。容易痛经的女性多为寒证,可以吃些酒酿,其活血通经的效果不错,能有效缓解痛经带来的痛苦。酒酿蛋花汤营养丰富,味道可口,还能缓解痛经,祝你健康。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多