宫颈糜烂的患者大多数都是由于生活上的不注意从而导致发病的。那么，宫颈糜烂平时怎样保健，有什么方法？
宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现，是女性的常见病。轻、中度宫颈糜烂并不会影响生育。如果有生育需求的朋友，不要将注意力过多地集中在“糜烂”上，不要盲从某些误导，而去接受错误的治疗，可以在医生的指导下受孕。局部治疗宫颈糜烂的药物种类繁多，能对糜烂表面起作用。至于外阴和阴道冲洗，只能改善白带症状，对糜烂的愈合不能起到根本作用。
因此，患有宫颈糜烂的女朋友一定要尽早治疗，同时也要采取正确的治疗方法和治疗药物，听从医师的叮嘱，不能滥用药物。在日常的生活中要注意卫生，防止生殖器官的感染。
宫颈糜烂平时一定要做好保健预防工作，例如：
1、保持外阴清洁：保持外荫清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗。
2、必要时采用手术治疗：根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。
3、饮食宜清淡：多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。
4、注意各关键时期的卫生保健：因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。
5、中药调理：对于宫颈糜烂女性患者可以进行中药调理，取五月霜，麦麸草，羊膻适量，煎汤服用，效果不错。患者要注意，如果是进行物理治疗的话，在治疗期间不能够有性生活。
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