对于艾条的用法这个问题要引起重视，能够温补脾肾，宁心安神，祛风除湿，调和气血。其中也有用来治疗痛经的，那么痛经的艾条熏法是怎么的原理？

艾叶能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。 外用能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆。

如果是虚寒证引起的痛经可以使用艾条熏肚脐的位置，这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。

此外，痛经的预防具体措施有如下几种

1、保持心情愉快：经期要保持心情愉快，不要忧虑过度或发脾气，还应消除对月经来潮的紧张、恐惧心理，解除不必要的思想顾虑，可以适当参加一些劳动和运动，以转移注意力，但不要过度，一定要注意休息。

2、饮食调理：月经前后多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝点红喝热牛奶加蜂蜜，可以缓解疼痛。

3、注意保暖：月经前后一定要注意保暖，避免受凉，经期尽量不要用凉水洗衣服或者喝冷饮，可将热水袋放在腹部，腹部受暖后可避免疼痛的发生。

（责编：陈晓 ）