子宫肌瘤切勿饮食过量,当人容易食欲大增,过多的热量摄入会造成脂肪堆积。过量的饭食就是首要的错误营养方式。患者子宫肌瘤日常饮食应注意以下几点:
1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
3、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
子宫肌瘤患者饮食有哪些注意事项
子宫肌瘤切勿饮食过量,当人容易食欲大增,过多的热量摄入会造成脂肪堆积。过量的饭食就是首要的错误营养方式。患者子宫肌瘤日常饮食应注意以下几点:
1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
3、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
有子宫肌瘤的饮食注意事项是尽量不要吃含雌性激素较高的食物,比如豆制品和蜂王浆等等,以免刺激子宫肌瘤快速增长。可以在日常的饮食上多吃一些富含优质蛋白质和维生素较多的食物,比如鸡蛋、鱼肉和新鲜的果蔬等等,并且不宜吃过多的辛辣和生冷食物,以免对子宫肌瘤产生影响。
如果有子宫肌瘤,平常在饮食方面建议注意以下事项:
1、尽量保证清淡饮食,少吃肥肉、含糖量多的食品,不吃巧克力、甜点,少喝咖啡。
2、肉类可以选择瘦猪肉、鸡肉、深海鱼。
3、平常要注意饮食均衡,多吃各种菌类,比如香菇、木耳等。
除了注意饮食之外,子宫肌瘤的患者还要定期复查,动态观察肌瘤的变化。
子宫肌瘤的女性饮食方面的注意事项比较多,注意不要吃富含雌激素类的食材,比如豆制品、蜂王浆等食物。避免引起子宫肌瘤的快速增大,因为雌激素上升后会对病情的发展影响特别大。还注意不要饮酒不要吃辛辣或者寒性的食材,防止出现腹痛、腹泻等现象。多吃补血的食材,对健康有帮助。