1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
2、养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手,不滥用不洁卫生纸,每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。
3、合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。
4、使用公共厕所时:尽量避免坐式马桶;不在消毒不严的泳池内游泳。
5、不过度讲究卫生:过度清洗会使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。
6、不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。
7、积极治疗糖尿病:糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。
8、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎,应停用避孕药,改用其他方法避孕。