女性月经来了 痛经怎么办
处于生育期的女性每个月都会有那么几天不舒服，比如说：身体无力、下腹疼痛以及睡眠不好等，俗称痛经，这些症状都是女性来月经所导致的。生活中大多数女性都会有过小编所说的痛经，其实大家在来月经的时候，多喝一些加蜜牛奶（牛奶加蜂蜜），就能可以缓解痛经了。
牛奶和蜂蜜中都有多种微量元素存在，其中钾这种物质就是牛奶中含量最多的一种微量元素，这种物质进入女性身体内部以后可以调节女性的情绪，减少腹痛的出现，同时还能预防感染和经血量过多种症状的出现。
蜂蜜中的钾虽然不好牛奶含量高，但是蜂蜜中的镁含量却很大，它可以直接作用于女性的中枢神经，起到镇静安神的作用，可以有效缓解女性的紧张情绪，对女性来月经时出现的烦燥不安以扩紧张和焦虑等症状，都有明显缓解作用。
从上面小编的介绍中大家可以看出，蜂蜜和牛奶一起饮用对缓解女性经期多种不适症状都有很大的帮助，另外蜂蜜和牛奶中还有多种营养成分，可以有效提高女性的身体素质，对减少女性经期不适症状的出现有明显的作用。
你好，痛经是分原发性痛经及继发性痛经两种情况，你的情况因为之前没有，所以是继发性痛经的表现，因为和月经不调有关，考虑可能是因为宫寒，或是宫腔粘连等情况导致的，月经不调也是导致的原因很多，如宫腔粘连时，导致月经量少，月经来潮腹痛等情况，再就是宫寒，也是因为寒冷刺激等导致的，引起气滞血瘀等症状，也可以出现痛经的情况，因为月经不调导致的痛经，首先需要查找导致的具体原因，病因治好了，痛经的症状也会消失了。
月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经.多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天.月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常.腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛.因此,与月经无关的腹痛,不是痛经.痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛
月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经.多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天.月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常.腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛.因此,与月经无关的腹痛,不是痛经.痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛
