如今，宫颈糜烂已经十分普遍，我们要怎样预防呢？有什么食疗吗？日常应该多吃些什么？

宫颈糜烂疾病的预防是十分重要的。女性朋友一定要注意卫生和清洁，特别是外阴的清洁。性生活要有节制，不要有多个性伴侣。在月经期不要有性生活，卫生巾要勤换，避免细菌的产生。已婚妇女或是已生育妇女，要按时进行妇科检查，这样可以尽早掌握病情，有利于治疗。

宫颈糜烂患者可以尝试一下一下的食疗。

1、乌骨鸡1只，炖服。适用于各类宫颈糜烂，特别治疗宫颈糜烂引起的阴道流血。

2、乌贼鱼500克，任意制作，服食。适用于各类宫颈糜烂伴有赤白带下。

3、乌贼50克，茜草30克，水煮，饮汤食乌贼；鲍鱼50克，生山楂10个，煨至鲍鱼烂，饮汤食鱼。都是适用于宫颈糜烂并有阴道流血。

4、羊肉500克，当归50克，生姜3克，用文火炖熟，饮汤食羊肉。适用于宫颈糜烂恶寒，舌淡，贫血。

5、瘦猪肉500克，金针菜30克，当归30克，同烧食；黄芪50克，当归15克，水煎取汁煮粥，常食。适用于宫颈糜烂体虚乏力，亦适用于宫颈糜烂各类物理治疗之后的体虚乏力。注意多食富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、蔬菜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

（责编：苏雅婷 ）