痛经的护理目标为：1。病人的疼痛症状缓解。2。病人月经来潮前及经期无恐惧感。3痛经的护理措施。病人在月经期得到足够的休息和睡眠。

那么，要如何做好痛经患者的护理工作呢？

护理措施：

1。健康教育

（1）进行月经期保健工作，包括注意经期清洁卫生，经期禁止性生活，加强经期保护，预防感痛经的护理措施冒，注意合理休息和充足睡眠，加强营养。

（2）重视精神心理护理，关心并理解病人的不适和恐惧心理，阐明月经期可能有一些生理反应和小腹坠胀和轻度腰酸，讲解有关痛经的护理措施痛经的生理知识，疼痛不能忍受时提供非麻醉性镇痛治疗。

2。缓解症状

（1）腹部局部热敷和进食热的饮料如热汤或热茶。

（2）服用止痛药：若因每一次经期习惯服用止痛剂，则应防止药物依赖性和成瘾。

（3）药物处理：有两种药物可以有效的治疗原发性痛经，即口服避孕药和前列腺素合成酶抑制剂。避孕药适应于要求避孕的痛经妇女，用药后可抑制子宫内膜增长；使月经量减少；药物抑制排卵，使黄体缺乏痛经的护理措施，无内源性孕酮产生，而孕酮刺激为子宫内膜生物合成PG所必须，从而使月经血PG浓度降低。

（4）应用生物反馈法：增强病人的自我控制感，使身体放松，以解除痛经。

护理评价：

1。病人诉说疼痛症状减轻，并能够列举疼痛减轻的应对措施。

2。病人恐惧的行为表现和体征减少，在心里和生理上的舒适感增加。

3。病人自诉在月经期睡眠良好。

（责编：陈晓 ）